Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari 2017

Obat Herbal Jantung Bengkak

Obat Herbal Jantung Bengkak Yang Terbuat Dari Bahan Alami Timun Laut Berkhasiat Yang Aman Untuk Semua Usia
Selamat datang di website kami, kali ini kami akan memberikan informasi mengenai pengobatan herbal jantung bengkak, namun sebelum kami membahas tentang pengobatan herbal jantung bengkak, kami akan memberikan sekilas pembahasan terlebih dahulu mengenai penyakit jantung bengkak, penyebab dan gejalanya.
Sekilas Tentang Jantung Bengkak
Mungkin Anda pernah mendengar seseorang mengalami jantung yang membesar dalam artian bengkak. Di dunia medis, pembesaran jantung dikenal dengan kardiomegali. Menurut dr Ivan Joalsen Mangaratua Sihaloho SpBTKV, kardiomegali sebenarnya bukan diagnosis penyakit. Tetapi, merupakan salah satu tanda dari penyakit jantung.
”Satu tanda dari adanya kelainan di sistem kardiovaskuler. Dia menggambarkan suatu gejala yang disebabkan oleh berbagai penyakit yang mendasar. Seperti hipertensi yang lama terjadi, penyakit jantung koroner, penyakit katup jantung,…

Ketahui Manfaat Meregangkan Otot Setelah Bangun Tidur

Ketahui Manfaat Meregangkan Otot Setelah Bangun Tidur.- Setelah bangun tidur, sering kali kita punya dorongan untuk meregangkan otot tubuh. Peregangan pagi hari ini ternyata punya banyak manfaat.
Melansir Livestrong. Senin (1/5/2017) berikut ini merupakan manfaat dari meregangkan tubuh saat bangun tidur.
1. Melenturkan otot
Saat tidur otot cenderung menjadi kaku. Penyebabnya, saat tidur kadang kala Anda berbaring dalam posisi sama dalam waktu yang lama.
Oleh karena itu setelah bangun tidur, penting bagi Anda untuk meregangkan tubuh agar otot kembali lentur. Ketika otot sudah kembali lentur, aktivitas sehari-hari akan lebih mudah dijalankan.

2. Melemaskan sendi
Berdasarkan Healthy Back Institute, nyeri dan sendi kaku saat pagi hari bisa disebabkan karena kurang kegiatan fisik dan mendapatkan tidur yang tidak cukup.
Peregangan otot di pagi hari akan meningkatkan pergerakan pada sendi. Sering-sering lakukan peregangan di pagi hari untuk menghindari penyakit sendi dan tulang, seperti arthriti…

Manfaat Sehat Tapioka Yang Harus Anda Ketahui

Manfaat Sehat Tapioka Yang Harus Anda Ketahui.- Memasukkan tapioka ke dalam menu sehari-hari bisa memberi manfaat kesehatan. Tapioka sendiri adalah tepung pati yang berasal dari singkong.
Ingin tahu manfaat sehat apa saja yang bisa Anda dapat dari mengonsumsi tapioka? Berikut daftarnya, melansir laman Femina.in, Selasa (18/4/2017):
Meningkatkan sel darah merah Tapioka mengandung zat besi dan tembaga. Keduanya penting bagi kesehatan darah. Dengan mengonsumsi tapioka, Anda akan mendapat asupan oksigen yang cukup dan terhindar dari anemia.
Memperkuat kepadatan tulang dan otot Tepung pati singkong ini juga kaya protein dan vitamin K yang baik untuk kesehatan otot serta tulang. Tapioka juga membantu menjaga sendi tetap kuat serta lentur.
Menjaga kesehatan pencernaan Jangan tanya berapa banyak kandungan serat dalam tapioka. Tepung pati singkong ini ampuh membersihkan usus karena tinggi serat sekaligus mencegah kanker usus.
Membuang lemak trans dan sodium Tapioka aman dikonsumsi individu dengan …

Ketahui 3 Manfaat Sehat Dari Daun Bawang

Ketahui 3 Manfaat Sehat Dari Daun Bawang.- Masih kerabat dari bawang merah dan bawang putih, daun bawang memiliki wangi dan rasa yang akan memperkaya masakan Anda. 
Satu cangkir daun bawang--kira-kira satu batang utuh--mengandung hanya 54 kalori. Hal ini memungkinkan daun bawang untuk menambah bobot makanan Anda dan menjaga Anda merasa kenyang, tanpa meningkatkan kalori secara signifikan.
Daun bawang adalah sumber dari berbagai vitamin dan mineral. Hal ini membuat daun bawang kaya akan manfaat kesehatan. Mengutip Livestrong, Selasa (11/4/2017):
Vitamin A, tak hanya untuk mata Menambahkan daun bawang dalam menu harian akan memastikan Anda mencukup asupan vitamin A harian. Satu cangkir daun bawang mengandung 1,484 unit internasional vitamin A--64 persen dari rekomendasi harian untuk wanita dan 49 persen dari rekomendasi harian untuk pria, seperti ditentukan oleh Institute of Medicine.
Mengonsumsi cukup vitamin A dalam diet akan mendukung perkembangan sel darah sehat, termasuk pertumbuhan …

Minuman Alami Yang Wajib Anda Coba Saat Depresi Melanda

Minuman Alami Yang Wajib Anda Coba Saat Depresi Melanda.- Gangguan mood dan stres berkepanjangan dapat menyebabkan seseorang mengalami depresi. 
Parahnya, pada tahap depresi akut tubuh juga dapat mengalami penurunan kesehatan. Alhasil, tubuh jatuh sakit dan tidak bisa beraktivitas dengan normal. Sebelum Anda mengalaminya, coba seruput minuman sehat alami berikut ini yang dapat meredakan stres hingga depresi.
Minuman sehat berbahan dasar lemon dan kunyit ini dipercaya dapat mengatur mood atau perasaan seseorang. Seperti dikutip Boldsky, Senin (27/3/2017) kunyit mengandung zat yang dikenal dengan kurkumin dapat bekerja efektif untuk meningkatkan kesehatan tubuh secara alami. Kondisi tubuh yang sehat dan fit pada akhirnya mampu melawan depresi Anda.
Keuntungan lain yang bisa didapatkan dari kunyit ialah kandungan antioksidan dan agen anti-inflamasi dapat melawan depresi sekaligus mencegah tubuh dari penyakit jantung dan juga mampu meningkatkan fungsi kognitif.
Baca Juga : Obat Radang Selap…

Cara Mencegah 3 Penyakit Langganan Di Musim Hujan

Cara Mencegah 3 Penyakit Langganan Di Musim Hujan.- Sebagai negara tropis, Indonesia memiliki dua musim yaitu, kemarau dan musim hujan.
Di kala musim hujan, curah hujan pasalnya meroket hingga kerap kali menyebabkan banjir dan bencana alam lainnya.
Ada sejumlah penyakit yang muncul seiring berjalannya musim hujan. Seperti dilansir Health News, Selasa (21/3/2017), ada tiga diantara sekian banyaknya penyakit yang paling umum menyerang di kala musim hujan.
Influenza Influenza ditandai dengan beberapa kondisi umum seperti pilek, batuk, radang tenggorokan, demam, bersin, pusing dan rasa lelah berlebihan. Jenis penyakit ini hadir lantaran cuaca tidak menentu dan cenderung menjadi lebih dingin akibat hujan deras. penyakit yang disebabkan oleh virus RNA ini sangat menular dan jika sudah terlalu parah membutuhkan bantuan medis di rumah sakit.
Diare Diare merupakan jenis penyakit mengancam perut yang disebabkan oleh virus atau bakteri jahat. Umumnya penyakit ini diawali dengan kesalahan mengonsum…

Ingin Membakar Lemak Namun Suka Ngemil, Inilah Cemilan Yang Tepat Untuk Anda

Ingin Membakar Lemak Namun Suka Ngemil, Inilah Cemilan Yang Tepat Untuk Anda.- Untuk anda yang sering ngemil, anda bisa membakar lemak anda dengan mengkonsumsi cemilan cemilan sehat ini.
Ada banyak makanan yang sehat dan bisa menurunkan berat badan, tapi saat diet kamu pasti tak bisa menghindari godaan untuk ngemil, kan? Jangan langsung memutuskan untuk makan kripik atau es krim, karena  untuk camilan pun kamu bisa pilih yang sehat dan bisa membakar lemak lho. Seperti beberapa camilan berikut ini.
Kacang almond
Kaya serat, protein dan rendah kalori, kacang almond mampu menguatkan otak, membantu membangun otot, melancarkan pencernaan dan membuatmu kenyang. Cocok jika kamu ingin ngemil yang gurih dan renyah.Apel
Potong-potong dan ngemil saat kamu nonton TV atau mengerjakan tugas kantor. Karbohidrat serat dan proteinnya sangat memuaskan jika kamu hanya ingin membuat mulutmu sibuk mengunyah. Tak perlu takut gemuk karena rendah kalori.Alpukat
Bukan hanya bisa jadi menu utama diet, jika kamu se…

Inilah Alasan Pentingnya Menjaga Pola Hidup Sehat

Inilah Alasan Pentingnya Menjaga Pola Hidup Sehat.- Menjaga pola hidup sehat bukan hanya sekadar kewajiban. Tapi sudah jadi kebutuhan yang penting dalam hidup setiap orang. Jika bukan diri kita sendiri yang menjaga kesehatan kita, lalu siapa lagi?
Buat kita yang selama ini masih mengabaikan soal pentingnya menjaga pola hidup sehat, info yang satu ini bakal membuka mata kita. Indeks kesehatan terbaru yang dirilis oleh Sun Life Financial Asia menunjukkan tingkat kepuasan terhadap kondisi kesehatan masyarakat di kawasan Asia merosot hingga angka terendah. Hanya 60 persen dari responden di Asia yang menyatakan puas dengan kondisi kesehatan mereka, turun dari 65 persen di tahun 2015. Sementara itu Indonesia menjadi satu-satunya negara yang tidak mengalami penurunan pada indeks kesehatan terbaru, justru mengalami peningkatan meskipun sedikit.
Selain itu, di kawasan Asia terdapat penurunan tajam pada kondisi kesehatan jasmani dan kesehatan mental. Hal ini memperkuat temuan-temuan pada studi ya…

Ingin Kurus Inilah Sarapan Terbaik Untuk Anda

Ingin Kurus Inilah Sarapan Terbaik Untuk Anda.- Sarapan merupakan suatu hal yang sangat penting, apalagi jika anda ingin menurunkan dan menaikan berat badan.
Untuk anda yang ingin kurus, berikut ini ada 4 sarapan terbaik untuk anda :
1. Telur
Telur adalah sumber protein dan nutrisi lengkap yang bisa digunakan tubuh dengan cepat di pagi hari. Bukan hanya mengenyangkan, tapi juga bisa meningkatkan metabolisme dan membantu tubuh membakar lemak tubuh.

2. Yogurt
Jika ingin yang segar di pagi hari, sumber prebiotik ini sangat baik menjaga kesehatan dan melancarkan pencernaan. Yogurt juga bisa meningkatkan metabolisme dan membantu tubuh agak mengambil cadangan lemak tubuh agar diubah jadi energi.

3. Oatmeal
Makanan kaya serat dan rendah kalori ini sangat mengenyangkan dan pastinya rendah gula. Sangat baik menjaga kadar gula darah pagi hari dan membuat tubuh aktif membakar lemak tubuh pagi hari.

4. Kacang-kacangan
Sarapan kaya serat dan ingin yang gurih-gurih, pilih kacang-kacangan saja. Bisa campura…

Sejak Dalam Kandungan Obesitas Adalah Musuh Anak

Sejak Dalam Kandungan Obesitas Adalah Musuh Anak.- Rafifah Aisya Maheera selalu berseri saat dirinya bertemu tamu yang datang ke rumah. Bocah 4,5 tahun ini tak pernah luput tersenyum untuk menyapa orang baru. Gigi putih, bibir mungil, dan pipi tembam berpadu saat dirinya tersenyum.
Orang yang baru kenal tak akan menyangka, jika Rafifah masih berusia di bawah lima tahun. Tinggi badannya mencapai 115 sentimeter dan beratnya sekitar 37 kilogram. Ukuran badannya jauh lebih tinggi dan besar dibanding teman-teman sepermainannya.

“Kalau sama anak-anak di komplek ini paling gede," kata Shreya Maya, ibunda Rafifah kepada Liputan6.com, Rabu, 18 Januari lalu.

Sekilas, tak ada yang aneh dari bocah ini. Tinggi dan berat badan Rafifah, diakui Maya, merupakan turunan genetis dari keluarga suaminya. Namun, jika diperhatikan lebih detil, ada yang aneh dari Rafifah. Lipatan hitam melingkar di lehernya. Lipatan itu juga terdapat di sejumlah sudut tubuh Rafifah.

Maya tak pernah ambil pusing dengan lipat…

Serangan Jantung Dapat Dipicu Karena Terlalu Lama Duduk

Serangan Jantung Dapat Dipicu Karena Terlalu Lama Duduk.- Berlama-lama duduk di depan komputer sudah menjadi aktivitas keseharian orang-orang yang bekerja di kantor. Umumnya mereka duduk selama 7 hingga 8 jam jika ditotalkan.
Kemudian saat waktu makan siang, kemungkinan besar orang-orang tersebut akan duduk lagi selama sejam untuk berbincang-bincang sambil menyantap makan siangnya.

Sesampainya di rumah pada sore hari, ia juga sangat mungkin akan duduk kembali untuk menyantap makan malam bersama keluarga.

Bahkan dalam perjalanan pulang, jika orang tersebut menggunakan transportasi seperti mobil atau motor, ia akan kembali dalam berada dalam posisi duduk.

Melansir CTV News, Kamis (26/1/2017), sebuah penelitian berskala besar menemukan fakta bahwa duduk terlalu lama yakni 10 jam atau lebih setiap hari meningkatkan risiko seseorang terserang penyakit kardiovaskular dengan yang paling dominan, penyakit jantung dan stroke.

Sekelompok ilmuwan dari sejumlah institusi seantero Amerika Serikat mela…

Sering Jalan Pagi Tanpa Menggunakan Alas Kaki ? Ini Manfaatnya

Sering Jalan Pagi Tanpa Menggunakan Alas Kaki ? Ini Manfaatnya.- Alas kaki penting dikenakan ketika kita jalan kaki di luar rumah. Sandal atau sepatu akan melindungi kita dari paparan kuman atau bakteri. Namun, berjalan tanpa alas kaki di atas rumput di pagi hari ternyata berdampak positif bagi kesehatan.

Melansir laman Boldsky, Senin (23/1/2017), berikut lima manfaat menyapa pagi dengan jalan tanpa alas kaki di atas rumput.

1. Tulang lebih sehat

Berjalan-jalan di atas rumput tanpa alas kaki membuat tulang tetap kuat dan membantu mengatasi penyakit sendi seperti arthritis.

Ketika Anda berjalan-jalan di atas rumput di pagi hari, Anda akan menerima vitamin D dari paparan sinar matahari. Ini penting untuk menjaga kesehatan tulang.

2. Menambah tenaga

Berjalan kaki tanpa alas kaki di pagi hari akan menyuntikkan tenaga baru bagi Anda.

Para ahli mengatakan, orang yang terbiasa jalan kaki di rerumputan sambil berjemur di pagi hari mendapatkan pasokan energi yang membantu Anda menjalani hari. Ini jug…

Dapatkan 6 Manfaat Dari Jalan Tanpa Alas Kaki Untuk Kesehatan

Dapatkan 6 Manfaat Dari Jalan Tanpa Alas Kaki Untuk Kesehatan.- Sepatu, sandal atau alas kaki sudah jadi hal penting dalam kehidupan masyarakat modern. Tak hanya saat di luar rumah, penggunaan alas kaki pun banyak digunakan di dalam rumah. Namun jika ada kesempatan cobalah untuk jalan kaki tanpa sepatu karena ada manfaat di baliknya.
Saat di pantai atau taman, silahkan lepas sepatu atau sendal Anda. Manfaat yang nanti dirasakan begitu luar biasa. Apa saja manfaatnya? Mulai dari membantu menenangkan pikiran hingga membantu tidur lebih lelap. Berikut selengkapnya seperti mengutip Mind Body Green, Senin (23/1/2017).
1. Menenangkan pikiran
Saat sedang menggunakan sepatu, kita cenderung tidak memperhatikan apa yang diinjak. Berbeda halnya saat bertelanjang kaki yang membuat kita jadi peduli apakah ada batu atau kerikil yang akan diinjak.
Kesadaran akan apa yang ada di depan membuat pikiran fokus pada proses jalan kaki. Hal ini membantu seseorang jadi fokus di tempatnya berada.
2. Meregangkan ot…

Nyeri Punggung ? Coba Rutin Melakukan Yoga

Nyeri Punggung ? Coba Rutin Melakukan Yoga.-Bagi orang dengan keluhan nyeri punggung, tak ada salahnya rutin melakukan yoga terlebih bila diperbolehkan dokter. 
Hasil studi mengungkap rutin yoga memiliki dampak lebih positif dalam mengatasi sakit punggung dibandingkan tidak melakukan olahraga sama sekali.
Fakta ini diketahui setelah peneliti menganalisis belasan studi. Terbukti berlatih yoga selama enam bulan lebih efektif dalam membantu meringankan nyeri punggung dibandingkan tidak melakukan olahraga sama sekali.
"Nampak bahwa yoga itu lebih baik dibandingkan tidak melakukan olahraga sama sekali. Terlihat ada sedikit pengurangan nyeri dan ada perbaikan fungsi punggung dari rentang kecil hingga sedang," kata ketua tim peneliti, Susan Wieland seperti mengutip Fox News, Senin (23/1/2017).
Penting diketahui juga, tidak selalu berlatih yoga bisa meringankan nyeri punggung. Sekitar lima persen dari pasien nyeri punggung mengatakan kondisi mereka jadi lebih buruk.
"Risiko buruknya…

Ketahui Manfaat Air Tebu Untuk Kesehatan

Ketahui Manfaat Air Tebu Untuk Kesehatan.- Tebu, pasti kalian mengenal tanaman yang satu ini, Rasanya yang enak dan manis menjadikan tebu banyak disukai. Tahukah anda bahwa air tebu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan ?
Saat ini banyak sekali yang menjual air tebu di pinggir pinggir jalan, harganya pun lumayan bersahabat dengan kantong. Selain harganya yang bersahabat dengan kantong, ternyata air tebu ini juga memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh anda. Lalu apa saja manfaat dari air tebu ini ? berdasarkan hasil kutipan dari squapl.com inilah manfaat air tebu untuk kesehatan :
Meningkatkan Energi
Buat kamu yang ingin memiliki energi maksimal, minum segelas air tebu bisa menjadi solusinya. Air tebu yang kaya akan zat besi dan gula ini sangat baik dalam meningkatkan energi dalam tubuh. Selain itu, nutrisi dan vitamin lain di dalam air tebu dipercaya bisa meningkatkan sistem metabolisme dan meningkatkan semangat tubuh.
Melawan Risiko Kanker
Ada banyak sayur, buah dan …

Ketahui Gejala Penyakit Malaria

Ketahui Gejala Penyakit Malaria Agar Anda Bisa Mendeteksi Sejak Dini Penyakit Malaria Ini.
Malaria adalah penyakit yang disebabkan oleh parasit. Malaria menyebar melalui gigitan nyamuk yang sudah terinfeksi oleh parasit. Malaria bahkan bisa mematikan jika tidak ditangani dengan benar.
Infeksi malaria bisa terjadi cukup dengan satu gigitan nyamuk. Malaria jarang sekali menular secara langsung dari satu orang ke orang lainnya. Contoh kondisi penularan penyakit ini adalah jika terjadi kontak dengan darah penderita atau janin bisa terinfeksi karena tertular dari darah sang ibu. Penderita Malaria Di IndonesiaDi Indonesia, terjadi sekitar 400.000 kasus positif malaria setiap tahunnya. Dari semua kasus yang terjadi, 4.000 kasus mengalami komplikasi atau bahkan berujung pada kematian. Sekitar 1 dari 4 kasus malaria yang terjadi menyerang anak-anak. Sebagian besar kasus malaria terjadi di wilayah Indonesia Timur.Terutama pada wilayah Sulawesi, Nusa Tenggara, Maluku, dan Papua. Gejala Pe…

Manfaat Tomat Yang Harus Anda Ketahui

Manfaat Tomat Yang Harus Anda Ketahui.- Tomat, sayuran dengan paduan rasa asam dan manis ini sarat kandungan gizi. Tomat kaya akan nutrisi dan antioksidan yang membantu mengatasi beberapa penyakit serta membuat kesehatan Anda terjaga.
Berikut lima manfaat sehat dari mengonsumsi tomat, dilansir laman Times of India, Senin (16/1/2017):
Memperbaiki penglihatan Vitamin A dalam tomat membantu meningkatkan kesehatan mata serta mencegah rabun senja dan degenerasi makular (hilangnya penglihatan karena kerusakan bagian tengah retina). Membantu memerangi kanker Menurut studi, tomat kaya akan likopen, antioksidan yang efektif menurunkan risiko kanker, terutama kanker paru-paru, perut, serta prostat.
Baca Juga : Obat Radang Selaput Otak Menjaga kesehatan darah Penelitian menunjukkan, satu buah tomat bisa memberi sekitar 40 persen vitamin C harian yang diperlukan tubuh. Tomat juga mengandung vitamin A, potassium, dan zat besi yang diperlukan untuk menjaga darah tetap normal. Kandungan vitamin K dalam …