Langsung ke konten utama

Ketahui Manfaat Air Tebu Untuk Kesehatan

Ketahui Manfaat Air Tebu Untuk Kesehatan.- Tebu, pasti kalian mengenal tanaman yang satu ini, Rasanya yang enak dan manis menjadikan tebu banyak disukai. Tahukah anda bahwa air tebu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan ?

Saat ini banyak sekali yang menjual air tebu di pinggir pinggir jalan, harganya pun lumayan bersahabat dengan kantong. Selain harganya yang bersahabat dengan kantong, ternyata air tebu ini juga memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh anda. Lalu apa saja manfaat dari air tebu ini ? berdasarkan hasil kutipan dari squapl.com inilah manfaat air tebu untuk kesehatan :

  • Meningkatkan Energi

Buat kamu yang ingin memiliki energi maksimal, minum segelas air tebu bisa menjadi solusinya. Air tebu yang kaya akan zat besi dan gula ini sangat baik dalam meningkatkan energi dalam tubuh. Selain itu, nutrisi dan vitamin lain di dalam air tebu dipercaya bisa meningkatkan sistem metabolisme dan meningkatkan semangat tubuh.

  • Melawan Risiko Kanker

Ada banyak sayur, buah dan bahan alami yang bisa melawan risiko kanker dengan baik. Dengan catatan, semua bahan alami tersebut dikonsumsi dalam takaran yang tepat (tidak berlebih). Air tebu pun adalah asupan nutrisi penting untuk melawan kanker. Aantioksidan di dalam air tebu sangat efektif melawan tumbuhnya semua jenis kanker terutama kanker payudara.

  • Mengatasi Dehidrasi

Ketika musim kemarau atau ketika berada di tempat yang menguras tenaga, ini sering kali membuat kita dehidrasi. Untuk mengatasi dehidrasi ini, air tebu bisa menjadi pilihan tepat. Selain mengatasi dehidrasi, air tebu juga baik dalam mengganti ion tubuh yang hilang. Kandungan berbagai jenis mineral seperti magnesium, zat besi, mangan, kalium, kalsium dan elektrolit alaminya tak hanya melawan rasa haus atau dehidrasi tetapi juga meningkatkan energi dalam tubuh.

  • Menurunkan Risiko Ginjal

Buat kamu yang ingin memiliki ginjal sehat, usahakan agar konsumsi air tebu. Penelitian menyebutkan jika air tebu mengandung protein sehat yang bisa menjaga kesehatan ginjal dengan baik. Kandungan alkali di air tebu bahkan mampu mencegah berbagai masalah kesehatan yang terkait dengan ginjal.

  • Menyehatkan Gigi

Air tebu memang manis dan mengandung zat gula yang tinggi. Meski begitu, air tebu ternyata sangat baik dalam menjaga kesehatan gigi. Konsumsi tebu dengan mengunyah batang tebu bisa bantu kita dapatkan gigi bersih, kuat dan putih.

Nah jadi bagi anda yang suka menganggap air tebu ini sebagai minuman orang kampung dan tidak level dengan anda, sebaiknya anda berpikir ulang untuk beranggapan seperti itu, karena ternyata air tebu ini sangat kaya manfaatnya.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Obat Herbal Jantung Bengkak

Obat Herbal Jantung Bengkak Yang Terbuat Dari Bahan Alami Timun Laut Berkhasiat Yang Aman Untuk Semua Usia
Selamat datang di website kami, kali ini kami akan memberikan informasi mengenai pengobatan herbal jantung bengkak, namun sebelum kami membahas tentang pengobatan herbal jantung bengkak, kami akan memberikan sekilas pembahasan terlebih dahulu mengenai penyakit jantung bengkak, penyebab dan gejalanya.
Sekilas Tentang Jantung Bengkak
Mungkin Anda pernah mendengar seseorang mengalami jantung yang membesar dalam artian bengkak. Di dunia medis, pembesaran jantung dikenal dengan kardiomegali. Menurut dr Ivan Joalsen Mangaratua Sihaloho SpBTKV, kardiomegali sebenarnya bukan diagnosis penyakit. Tetapi, merupakan salah satu tanda dari penyakit jantung.
”Satu tanda dari adanya kelainan di sistem kardiovaskuler. Dia menggambarkan suatu gejala yang disebabkan oleh berbagai penyakit yang mendasar. Seperti hipertensi yang lama terjadi, penyakit jantung koroner, penyakit katup jantung,…

Inilah Alasan Pentingnya Menjaga Pola Hidup Sehat

Inilah Alasan Pentingnya Menjaga Pola Hidup Sehat.- Menjaga pola hidup sehat bukan hanya sekadar kewajiban. Tapi sudah jadi kebutuhan yang penting dalam hidup setiap orang. Jika bukan diri kita sendiri yang menjaga kesehatan kita, lalu siapa lagi?
Buat kita yang selama ini masih mengabaikan soal pentingnya menjaga pola hidup sehat, info yang satu ini bakal membuka mata kita. Indeks kesehatan terbaru yang dirilis oleh Sun Life Financial Asia menunjukkan tingkat kepuasan terhadap kondisi kesehatan masyarakat di kawasan Asia merosot hingga angka terendah. Hanya 60 persen dari responden di Asia yang menyatakan puas dengan kondisi kesehatan mereka, turun dari 65 persen di tahun 2015. Sementara itu Indonesia menjadi satu-satunya negara yang tidak mengalami penurunan pada indeks kesehatan terbaru, justru mengalami peningkatan meskipun sedikit.
Selain itu, di kawasan Asia terdapat penurunan tajam pada kondisi kesehatan jasmani dan kesehatan mental. Hal ini memperkuat temuan-temuan pada studi ya…

Cara Mencegah 3 Penyakit Langganan Di Musim Hujan

Cara Mencegah 3 Penyakit Langganan Di Musim Hujan.- Sebagai negara tropis, Indonesia memiliki dua musim yaitu, kemarau dan musim hujan.
Di kala musim hujan, curah hujan pasalnya meroket hingga kerap kali menyebabkan banjir dan bencana alam lainnya.
Ada sejumlah penyakit yang muncul seiring berjalannya musim hujan. Seperti dilansir Health News, Selasa (21/3/2017), ada tiga diantara sekian banyaknya penyakit yang paling umum menyerang di kala musim hujan.
Influenza Influenza ditandai dengan beberapa kondisi umum seperti pilek, batuk, radang tenggorokan, demam, bersin, pusing dan rasa lelah berlebihan. Jenis penyakit ini hadir lantaran cuaca tidak menentu dan cenderung menjadi lebih dingin akibat hujan deras. penyakit yang disebabkan oleh virus RNA ini sangat menular dan jika sudah terlalu parah membutuhkan bantuan medis di rumah sakit.
Diare Diare merupakan jenis penyakit mengancam perut yang disebabkan oleh virus atau bakteri jahat. Umumnya penyakit ini diawali dengan kesalahan mengonsum…